В наше время все больше и больше людей страдает от лишнего веса, и причины этому довольно банальны: недостаток времени, злоупотребление пищей из фастфудов, отсутствие нормального режима питания и физических нагрузок.
Во многих странах мира сейчас наблюдается резкое увеличение числа людей, страдающих лишним весом.
Люди придумывают самые разные программы по борьбе с ожирением; каждый день появляются новые БАДы и медицинские препараты (вроде редуксина и ему подобных средств), возникают новые комплексы упражнений, авторские диеты и прочие уникальные методы похудения.
( Читайте 6 страниц, 6 фото )
Foto: JillWellington/pixabay.com
Ну и диета! Это как раз диетологи всего мира советуют. Кстати, гречка в Финляндии тем людям рекламируют, у кого целиакия. Здоровые люди на нее не очень-то обращают внимания, не популярна.